Somnipedia

la enciclopedia del sueño

El sueño es una parte importante de tu vida: ¡pasas aproximadamente un tercio de tu tiempo durmiendo! y es tan vital para la supervivencia como la comida y el agua. En esta enciclopedia del sueño hemos reunido los últimos conocimientos que describen cómo se regula la necesidad de dormir y qué sucede en el cerebro durante el sueño.
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Información básica sobre el sueño